{"id":3887,"count":2,"description":"Az \u00e1lmatlans\u00e1g kezel\u00e9se az alv\u00e1shigi\u00e9ni\u00e1s int\u00e9zked\u00e9sekkel kezd\u0151dik (rendszeres alv\u00e1si \u00fctem, k\u00e9perny\u0151- \u00e9s koffeinker\u00fcl\u00e9s lefekv\u00e9s el\u0151tt, s\u00f6t\u00e9t \u00e9s h\u0171v\u00f6s h\u00e1l\u00f3szoba, rendszeres nappali tev\u00e9kenys\u00e9g) \u00e9s a kognit\u00edv-viselked\u00e9ster\u00e1pi\u00e1val (CBT-I) \u2014 ez a leghat\u00e9konyabb hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa beavatkoz\u00e1s. A gy\u00f3gyszeres lehet\u0151s\u00e9geket r\u00f6vid t\u00e1v\u00fa haszn\u00e1latra tartjuk fenn (kevesebb, mint 4 h\u00e9t), a f\u00fcgg\u0151s\u00e9g, tolerancia \u00e9s a rebound \u00e1lmatlans\u00e1g kock\u00e1zata miatt.\n\nRakt\u00e1ron l\u00e9v\u0151 opci\u00f3k.<\/strong> A melatonin (a szervezet term\u00e9szetes alv\u00e1sind\u00edt\u00f3 hormonja \u2013 hasznos k\u00e9sleltetett alv\u00e1si f\u00e1zis zavar, id\u0151eltol\u00f3d\u00e1s \u00e9s bizonyos primer \u00e1lmatlans\u00e1g eset\u00e9n, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen 55 \u00e9v feletti korban) kaphat\u00f3 Meloset<\/a>. Szedjen 1\u20133 mg-ot 30\u201360 perccel lefekv\u00e9s el\u0151tt. Biztons\u00e1gi profilja tiszt\u00e1bb, mint a benzodiazepinek \u00e9s a Z-gy\u00f3gyszerek\u00e9; nem okoz f\u00fcgg\u00e9st; m\u00e9rs\u00e9kelt bizony\u00edt\u00e9k van tipikus \u00e1lmatlans\u00e1g eset\u00e9n. Magasabb d\u00f3zis\u00fa melatonin (10 mg) k\u00e9sleltetett alv\u00e1si f\u00e1zis zavar, s\u00falyos m\u0171szakos munka \u00e9s 55 \u00e9v feletti, alacsonyabb d\u00f3zisokra nem reag\u00e1l\u00f3 betegek sz\u00e1m\u00e1ra kaphat\u00f3 Restfine<\/a>. Konkr\u00e9t alv\u00e1szavar-kateg\u00f3ri\u00e1khoz \u2014 l\u00e1sd a kapcsol\u00f3d\u00f3 katal\u00f3gusokat.\n\nEgyes alv\u00e1szavar-kateg\u00f3ri\u00e1khoz \u2014 l\u00e1sd a kapcsol\u00f3d\u00f3 katal\u00f3gusokat.<\/strong> A Trazodon (off-label kis d\u00f3zis\u00fa hipnotikum \u2013 a vil\u00e1g legink\u00e1bb fel\u00edrt off-label altat\u00f3szere) megtal\u00e1lhat\u00f3 n\u00e1lunk Antidepressz\u00e1ns \u00e9s antipszichotikus gy\u00f3gyszerek<\/a> katal\u00f3gus. A Mirtazapin (szedat\u00edv tetracyclikus antidepressz\u00e1ns, amely hasznos, ha a depresszi\u00f3 \u00e9s az \u00e1lmatlans\u00e1g egy\u00fctt van jelen) szint\u00e9n megtal\u00e1lhat\u00f3. A Difenhidramin \u00e9s a Prometazin (szedat\u00edv H1 antihisztaminok, amelyek sok orsz\u00e1gban v\u00e9ny n\u00e9lk\u00fcl kaphat\u00f3k) jelenleg k\u00fcl\u00f6n nem \u00e1ll rendelkez\u00e9sre.\n\nAkut r\u00f6vid t\u00e1v\u00fa \u00e1lmatlans\u00e1g (id\u0151eltol\u00f3d\u00e1s, gy\u00e1sz, \u00e1tmeneti stressz) \u2014 melatonin 1\u20133 mg 30\u201360 perccel lefekv\u00e9s el\u0151tt 1\u20132 h\u00e9tig. K\u00e9sleltetett alv\u00e1sf\u00e1zis-zavar (k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen serd\u00fcl\u0151kn\u00e9l \u00e9s m\u0171szakos dolgoz\u00f3kn\u00e1l) \u2014 melatonin 0,5\u20131 mg, 4\u20136 \u00f3r\u00e1val a k\u00edv\u00e1nt alv\u00e1skezd\u00e9s el\u0151tt. Kr\u00f3nikus \u00e1lmatlans\u00e1g (t\u00f6bb mint 3 h\u00f3nap) \u2014 els\u0151 vonalban CBT-I; gy\u00f3gyszeres lehet\u0151s\u00e9gek kiv\u00e1lasztott esetekben orvosi fel\u00fcgyelet mellett.<\/strong> A tart\u00f3s \u00e1lmatlans\u00e1g, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen napk\u00f6zbeni k\u00e1rosod\u00e1ssal j\u00e1r\u00f3 esetekben, alapos kivizsg\u00e1l\u00e1st ig\u00e9nyel a m\u00f6g\u00f6ttes okok felt\u00e1r\u00e1s\u00e1ra \u2014 depresszi\u00f3, szorong\u00e1s, alv\u00e1si apnoe, nyugtalan l\u00e1b szindr\u00f3ma, kr\u00f3nikus f\u00e1jdalom, perimenopausza, sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gek, hyperthyreosis. Ker\u00fclje az alv\u00e1sseg\u00edt\u0151k kombin\u00e1l\u00e1s\u00e1t alkohollal vagy m\u00e1s CNS-depressz\u00e1nsokkal. A Z-gy\u00f3gyszerek (zolpidem, zopiklon, zaleplon) \u00e9s benzodiazepinek (temazepam, lorazepam, nitrazepam) nem tartoznak a rutin k\u00e9szlet\u00fcnkbe \u2014 a legt\u00f6bb joghat\u00f3s\u00e1gban v\u00e9nyk\u00f6telesek, \u00e9s jelent\u0151s f\u00fcgg\u0151s\u00e9gi \u00e9s eles\u00e9si kock\u00e1zattal j\u00e1rnak az id\u0151sekn\u00e9l. Minden MedsBase term\u00e9k a.\n\nFontos.<\/strong> A tart\u00f3s \u00e1lmatlans\u00e1g, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen nappali m\u0171k\u00f6d\u00e9si zavarokkal j\u00e1r\u00f3 esetekben, alapos vizsg\u00e1latot ig\u00e9nyel a m\u00f6g\u00f6ttes okok felt\u00e1r\u00e1s\u00e1ra \u2014 depresszi\u00f3, szorong\u00e1s, alv\u00e1si apnoe, nyugtalan l\u00e1b szindr\u00f3ma, kr\u00f3nikus f\u00e1jdalom, perimenopausa, sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gek, hyperthyreosis. Ker\u00fclje az altat\u00f3szerek \u00e9s az alkohol vagy m\u00e1s k\u00f6zponti idegrendszert depressz\u00e1l\u00f3 anyagok egy\u00fcttes fogyaszt\u00e1s\u00e1t. A Z-nyugtat\u00f3k (zolpidem, zopiclon, zaleplon) \u00e9s benzodiazepinek (temazepam, lorazepam, nitrazepam) nem tartoznak a rutink\u00e9szlet\u00fcnkbe \u2014 ezek a legt\u00f6bb joghat\u00f3s\u00e1gban v\u00e9nyk\u00f6telesek, \u00e9s jelent\u0151s f\u00fcgg\u0151s\u00e9gi kock\u00e1zattal j\u00e1rnak, valamint megn\u00f6velik az eles\u00e9s vesz\u00e9ly\u00e9t az id\u0151sekn\u00e9l. Minden MedsBase term\u00e9k sz\u00e1ll\u00edt\u00e1sa innen t\u00f6rt\u00e9nik: WHO-GMP tan\u00fas\u00edtv\u00e1nnyal rendelkez\u0151 gy\u00e1rt\u00f3kt\u00f3l sz\u00e1rmazik<\/strong> diszkr\u00e9t csomagol\u00e1sban t\u00f6rt\u00e9nik, \u00e9s a \u00dajrak\u00fcld\u00e9si Garancia<\/a>.","link":"https:\/\/medsbase.com\/hu\/sleeping-tablets\/","name":"Altat\u00f3tablett\u00e1k","slug":"sleeping-tablets","taxonomy":"product_cat","parent":3342,"meta":[],"menu_order":0,"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medsbase.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/3887","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medsbase.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat"}],"about":[{"href":"https:\/\/medsbase.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/product_cat"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medsbase.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/3342"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/medsbase.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product?product_cat=3887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}