L-Glutathione 250mg
✅ Segíti a detoxikációs folyamatot
✅ Egészségesebb bőrt támogat
✅ Fokozza az immunfunkciót
✅ Csökkenti az oxidatív stresszt
✅ Javítja a sejtek javulását
Tartalmaz L-Glutathione 250mg (redukált) (Szabad forma).
✓ Orvosi ellenőrzés Morgan Ellis — Gyógyszerkutató · 8 év tapasztalat · Utolsó felülvizsgálat: 2026 május
Gyors válasz
L-Glutathione 250mg a redukált glutatión (GSH) szabad formájában — a szervezet fő intracelluláris antioxidánsa. Minden kapszula 250 mg-ot tartalmaz. A tipikus felnőtt adag 250–500 mg, naponta egyszer vagy kétszer antioxidáns támogatás, májdetox-kiegészítés és bőrpigmentáció érdekében. Étellel együtt bevenni. Nem helyettesíti a vényköteles májterápiát diagnosztizált májbetegségek esetén.
📦 Minden rendelést fedez a Újraküldési Garancia — ha a csomagod nem érkezik meg 20 munkanapon belül, újraküldjük.
Mi az L-Glutatión
A glutatión egy glutamát, cisztin és glicin tripeptidje, amelyet a szervezet minden sejtje termel. Ez a domináns intracelluláris antioxidáns — a GSH/GSSG redox pár fenntartja a sejtek redukáló képességét, regenerálja a C- és E-vitamint oxidált formájukból, és kofaktorként szolgál a glutatión-peroxidázok (amelyek peroxidokat detoxifikálnak) és glutatión S-transferázok (amelyek xenobiotikumokat konjugálnak epeúton történő kiválasztás érdekében) számára.
A 250 mg-os kapszula redukált (GSH) szabad formájú L-glutatiónt tartalmaz, nem oxidált glutatiónt (GSSG) és nem glutatión prekurzorokat (NAC, glicin). Ez fontos, mert az orális GSH biohasznosulása hosszú ideig vitatott volt: a gyomori peptidázok a dózis egy részét hidrolizálják, de az emberi farmakokinetikai tanulmányok (Allen 2011; Richie 2015) azt mutatják, hogy a tartós 250–1000 mg/nap orális GSH mérhetően növeli a teljes vér GSH-szintjét 1–6 hónap alatt.
Indikációk és támogató bizonyítékok
- Antioxidáns támogatás — általános táplálék-kiegészítő oxidatív stressz állapotokban (intenzív edzés, dohányzásról való leszokás, öregedés).
- Májdetoxikációt segítő kiegészítő — támogatja a II. fázisú konjugációt enyhe-közepes steatosisban, alkohollal összefüggő májmegterhelésben, paracetamol által kiváltott szubklinikus májirritációban. Nem nem helyettesíti az orvosi ellátást diagnosztizált májbetegség esetén.
- Bőrpigmentációra vonatkozó alkalmazás — az orális glutationt széles körben használják kozmetikai dermatológiában a tirozináz modulációra és a diszkrómiára. A klinikai bizonyítékok vegyesek (Sonthalia 2018-as áttekintése): egyes tanulmányok szerint 250–500 mg/nap adagolás mellett 4–12 hét alatt mérsékelt melanin-index csökkenés figyelhető meg; más vizsgálatok nem mutatnak konzisztens hatást. A hatás mértéke kisebb és lassabb, mint a topikális hidrokinon vagy tretinoin esetében.
- Kiegészítő terápia PCOS, inzulinrezisztencia és metabolikus szindróma esetén — kis létszámú tanulmányok javuló inzulinérzékenységi markereket mutatnak; nem elsődleges terápia.
Tipikus adagolás
| Használja | Dose | Időtartam |
|---|---|---|
| Általános antioxidáns | 250 mg naponta egyszer vagy kétszer | Folyamatos |
| Májfunkció-támogatás | 500 mg naponta egyszer vagy kétszer | 3–6 hónap, majd újraértékelés |
| Bőr/pigmentációra vonatkozó alkalmazás | 500 mg/nap 500–1000 mg C-vitaminnal együtt | Legalább 4–12 hét szükséges bármilyen látható változáshoz |
Fogyasszon zsírt tartalmazó étkezéssel a jobb felszívódás érdekében. A C-vitamin 500–1000 mg/nap adag gyakran társítható, mivel az aszkorbát regenerálja a GSH-t a GSSG-ből és párhuzamosan fogyasztódik.
Ez NEM az
Ez a termék orális glutation. Feketepiaci intravénás glutation a bőrvilágítás céljából halálos Stevens-Johnson szindrómát, toxikus epidermális nekrolízist, vesekárosodást és ólomszennyezéses járványokat okozott (Fülöp-szigetek 2011, Korea 2014). A Fülöp-szigeteki FDA és az amerikai FDA többször figyelmeztetett a nem orvosi célú intravénás glutation használata ellen. Mi nem forgalmazzuk és nem ajánljuk.
Mellékhatások
Az orális glutation jól tolerálható. Jelentett hatások: enyhe puffadás, hasi görcsök, alkalmi laza széklet. Ritka allergiás reakciók. A hosszú távú, akár 1 g/nap adagú, 6 hónapig tartó orális használat során nem észleltek biztonsági problémákat.
Interakciók és speciális populációk
- Terhesség/szoptatás – nincs elegendő adat; kerülje, hacsak orvos nem javasolja.
- Asztma – esetleírások vannak arról, hogy a nebulizált (nem szájon át szedett) glutation bronchospasmust válthatott ki szulfitérzékeny asztmásoknál. A szájon át szedhető kapszulák nem tartalmaznak szabad szulfitot.
- Kemoterápia – a GSH/GSSG tengely számos citotoxikus szerrel (cisplatin, doxorubicin) lép kölcsönhatásba. Beszéljen onkológussal, mielőtt antioxidánst adna hozzá.
Tárolás
30 °C alatt, száraz helyen, eredeti bliszerben/üvegben tárolandó. A glutation oxidálódik párahatására – a szárítószer maradjon épen.
Miért rendelj a MedsBase-ról
Az L-Glutathione 250mg egy WHO-GMP tanúsítvánnyal rendelkező gyártótól származik, teljes COA dokumentációval. Világszerte szállítunk egyszerű, diszkrét csomagolásban, és minden rendelést lefed a Újraküldési Garancia. A kártyás fizetés során megjelenő tranzakcióleíró a felügyelt fizetési feldolgozót mutatja (egy szabályozott kártyafizetési feldolgozót), soha nem a "MedsBase" vagy bármilyen gyógyszer neve.
Gyakran Ismételt Kérdések
Valóban emeli a szájon át szedett L-glutation a vér glutathionszintjét?
Igen, tartós szedés mellett. Az egészvér GSH szintje mérhetően emelkedik 1–6 hónap után 250–1000 mg/nap adagolás mellett emberi tanulmányokban (Richie 2015 EJCN). Egyszeri adagok csak átmeneti csúcsokat eredményeznek. A napi szedés az, ami hatásos.
Mennyi idő alatt látható a bőrszín változása, ha pigmentációra használom?
Tervezzen legalább 4–12 hetet. A hatás mértéke szerény és fokozatos. Kombinálja napi SPF 50-faktorral, 500–1000 mg C-vitaminnal, és kezelje az alapvető okot (UV-sugárzás, hormonális melasma, gyulladás utáni hiperpigmentáció). A helyi kezelések (hidrokinon, azelainsav, tretinoin) gyorsabban és erősebben hatnak.
Biztonságos a bőrvilágításra használt intravénás glutation?
Nem. A kozmetikai bőrvilágításra használt intravénás glutation nincs jóváhagyva az FDA, EMA vagy a Fülöp-szigeteki FDA által. Jelentett károk közé tartozik a Stevens-Johnson szindróma, toxikus epidermális nekrolízis, akut veseelégtelenség, pajzsmirigy-zavar és szabályozatlan keverékekből származó ólomszennyeződés. Erősen ellenezzük.
Miben különbözik az L-glutation az N-acetilciszteintől (NAC)?
Az NAC előanyag – a szervezet cisztinné, majd glutationná alakítja. Az NAC olcsóbb, erősebb bizonyítékokkal rendelkezik paracetamol-túladagolásra (intravénás), és jobban tanulmányozott. A közvetlen GSH-kiegészítés kikerüli az átalakítási lépést, de hagyományosan alacsonyabb szájon át történő biohasznosulással rendelkezik. Mindkettő használatos; a gyakorlatban a napi 250–500 mg GSH vagy 600 mg NAC a szokásos tartomány.
Szedhetem C-vitaminnal együtt?
Igen – gyakran kombinálják őket. A C-vitamin regenerálja az oxidált glutationt (GSSG) aktív GSH-vé, és párhuzamosan kimerül. 500–1000 mg/nap C-vitamin a szokásos együtt szedett mennyiség.
A glutathion laboratóriumi eltéréseket okozhat?
Nincsenek klinikailag jelentős eltérések 250–500 mg/nap adagolás mellett. Egyes laboratóriumi vizsgálatok szerint hosszú távú használat mellett enyhe csökkenés figyelhető meg a plazma cisztin szintjében és enyhe emelkedés a teljes vér GSH szintjében.
Szedhetem terhesség alatt?
Nem elegendő biztonsági adat áll rendelkezésre. Kerülje a terhesség és szoptatás alatt, kivéve, ha orvosa kifejezetten javasolja.
Üres gyomorral kell bevenni?
Vegyen étkezés közben, valamilyen zsírt tartalmazó étellel. A gyomorsav lebontja az orálisan bevitt peptid egy részét, de a táplálékkal együtt megbízhatóbb a felszívódás.
Hogyan hasonlít ez a termék a liposzomális glutathionhoz?
A liposzomális GSH foszfolipid gömbökbe van zárva a jobb emésztőrendszeri felszívódás érdekében, és egyes farmakokinetikai tanulmányok szerint alacsonyabb adagok mellett is magasabb a teljes vér GSH szintje. A 250 mg-os standard kapszula formája magasabb napi adagok mellett (500–1000 mg) hatékony, és az ár töredékéért kapható; a választás főként a költség és a kényelem közötti kompromisszum.
Kinyithatom a kapszulát és összekeverhetem étellel?
Igen — a tartalom világos szürke por. Keverje joghurtba, turmixba vagy gyümölcslébe. Azonnal fogyassza el a keverés után, mivel az oldott GSH perceken belül oxidálódik.
Egyéb antioxidáns és bőrápoló termékek
- Egyéb vitaminok és ásványi anyagok
- Melanorm krém (hidrokinon 2%) — közvetlen helyi pigmentcsökkentő
- Skinlite krém (Kligman hármas, HQ 2%) — többmódusú
- Skinshine krém (Kligman hármas, HQ 4%) — erősebb hármas
- Eflora krém (eflornitin) — arcszőrzet-csökkentő kiegészítő
- Celin (C-vitamin 500 mg) — antioxidáns pár a GSH regenerációhoz
Orvosi felelősségi nyilatkozat
Ez az információ kizárólag oktatási célokat szolgál, és nem helyettesíti az orvosi tanácsot. Mindig konzultáljon képzett egészségügyi szakemberrel bármilyen gyógyszer szedésének megkezdése, módosítása vagy leállítása előtt.
További lehetőségek vitaminokban és ásványi anyagokban
Rangsorolva a MedsBase legutóbbi rendelési adatai alapján — hogy ebben a kategóriában más vásárlók mit választanak.
| Erősség | 250 mg |
|---|---|
| Mennyiség | 1 üveg, 2 üveg, 3 üveg, 6 üveg |
L-Glutathione 250mg
Kérdések és válaszok
L-Glutathione 250mg
Kapcsolódó termékek
Vélemények
Még nincsenek vélemények