Fesovit
✅ Ökar energinivåerna
✅ Stöder röda blodkroppar
✅ Förbättrar järnupptagning
✅ Förbättrar den allmänna hälsan
✅ Minskar trötthet
Fesovit innehåller B-komplex.
✓ Medicinskt granskad av Morgan Ellis — Apoteksforskare · 8 års erfarenhet · Senast granskad: maj 2026
Quick Answer
Fesovit (järnfumarat + vitamin C + B-komplex-kapsel (GSK)) är en oral järnkapsel som kombinerar järnfumarat med vitamin C och B-komplex-vitaminer, använd vid järnbristanemi under graviditet, menstruationsförlust och kostbrist.
- Järnfumarat (järn) plus vitamin C (förbättrar upptagning) plus B-komplex (kofaktortäckning)
- Indikationer: järnbristanemi, graviditet, postpartum, tonårsmenarké, vegetarisk/vegankost
- Ta med vitamin C och undvik te/kaffe/mejeri
- WHO-GMP-certifierad tillverkare
📦 Varje beställning omfattas av vår Reshipment Assurance Policy — om din försändelse inte anländer inom 20 arbetsdagar, skickar vi om den.
Varje beställning omfattas av vår Reshipment Assurance Policy.
Varför beställa från MedsBase
Fesovit tillverkas av en WHO-GMP-certifierad tillverkare. Varje order skickas i diskret, omärkt förpackning över hela världen och omfattas av vår Reshipment Assurance Policy. Betala säkert med kreditkort, SEPA-banköverföring eller kryptovaluta. Se vår 1 400+ verifierade kundrecensioner.
Vad är Fesovit?
Fesovit är ett populärt järntillskott i kapselform som kombinerar järnfumarat (järnsaltet) med C-vitamin (vilket förbättrar upptaget av icke-hemjärn genom att ungefär fördubbla det) och B-vitaminkomplex (folat och B12 är vanliga kofaktorer vid järnbristanemi). Järnfumarat innehåller cirka 33% elementärt järn av vikten och tas upp väl i duodenum och proximala jejunum.
Indikationer
- Järnbristanemi — menstruell blodförlust, graviditet, GI-blödning, kostbrist
- Järnbrist utan anemi — ferritin < 30 ng/ml med trötthet, restless legs, håravfall, pica
- Graviditet — rutinprofylax efter första trimestern enligt många riktlinjer
- Adolescent menark — särskilt vid vegetarisk/vegankost
- Postpartumanemi
- Preoperativ optimering för elektiv kirurgi hos anemiska patienter
- Uppföljning efter bariatrisk kirurgi — järnmalabsorption är vanligt
- Kronisk njursjukdom vid järnbrist (ofta i kombination med ESA-behandling)
Hur man tar
En kapsel en eller två gånger dagligen – helst varannan dag för bättre absorptionsverkan (se den gröna rutan nedan). Ta med mat om toleransen kräver det, helst tillsammans med en vitamin C-källa (apelsinjuice, citrusfrukter). Undvik samtidigt te, kaffe, mjölk eller kalciumrika måltider – tanniiner och kalcium minskar järnabsorptionen betydligt.
Senare studier (Stoffel 2017, Moretti 2015) visar att oral järnintag varannan dag istället för dagligen – eller att dela upp den dagliga dosen – förbättrar fraktionerad absorption och minskar biverkningar i mag-tarmkanalen. Daglig dosering utlöser hepcidinuppreglering som blockerar efterföljande doser i 24 timmar. Överväg en tablett varannan morgon istället för två tabletter dagligen.
Biverkningar
- Svarta eller mörka avföringar – förväntat, inget problem
- Förstoppning, magkramper, illamående – de vanligaste orsakerna till att behandlingen avbryts; dosering varannan dag eller byte av järnsalt kan hjälpa
- Dyspepsi, metallsmak
- Tandfärgning med flytande järnpreparat (skölj munnen efter intag)
- Järnöverdos – allvarligt hos barn; förvara utom räckhåll
Läkemedelsinteraktioner
- Kalcium, antacida, tetracykliner, fluorokinoloner, levotyroxin, bisfosfonater — kelering; separera med 2–4 timmar
- Vitamin C — avsiktlig kombination; vitamin C förbättrar järnabsorption
- Te, kaffe, kakao — tanniner hämmar järnabsorption; separera med 1–2 timmar
- Levodopa, metyldopa, penicillamin — minskad absorption
- PPI och H2-blockerare — minskad absorption av ferrosjärn (sur miljö hjälper)
Kontraindikationer
- Järnöverbelastning (hemokromatos, upprepade transfusioner, talassemi)
- Hemolytisk anemi utan järnbrist
- Aktiv gastrointestinal blödning utan korrigering av källan
Förvaring
Förvara under 25°C, torrt, i originalförpackning. Håll utom räckhåll för barn — järnöverdos är en ledande orsak till dödlig barnförgiftning.
Vanliga frågor
Varför är min avföring mörk?
Oabsorberat järn passerar genom och gör avföringen svart eller mörkgrön. Förväntat, ofarligt — inte ett tecken på GI-blödning.
Hur länge tar det innan jag mår bättre?
Retikulocytsvar inom dag 5–7. Hemoglobin stiger ~1 g/dl per 2–3 veckor. Fullständig ferritinpåfyllning tar 3–6 månader — sluta inte vid första normala Hb. Symtom (trötthet, andfåddhet) förbättras över 4–8 veckor.
Bör jag ta det på fastande mage?
Fastande mage (1 timme före mat) ger bäst absorption men sämst tolerabilitet. Med mat minskar absorptionen med ~40–50% men förbättrar tolerabilitet och följsamhet. De flesta patienter mår bättre med mat — ta bara det under längre tid för att kompensera.
När ska jag ta C-vitamin med det?
Ta C-vitamin (Celin 500 mg) samtidigt som järntabletten. C-vitamin reducerar ferri till ferrojärn och kelaterar det för transport — ungefär fördubblar absorptionen av icke-hemjärn.
Varför varannan dags dosering?
Dagligt järn utlöser hepcidin (det huvudsakliga järnblockerande hormonet) i 24 timmar, så nästa dos absorberas dåligt. Varannan dags dosering låter hepcidin sjunka mellan doser, vilket förbättrar den totala absorptionen per vecka med färre GI-biverkningar.
Hur länge behöver jag ta det?
Tills ferritin är > 50 ng/ml OCH hemoglobin är normalt OCH den underliggande orsaken har hanterats. Vanligtvis 3–6 månader totalt. Att sluta vid första normala Hb lämnar ferritin lågt och bristen återkommer inom månader.
Bör jag ha IV-järn istället?
Oralt järn är första valet för de flesta. IV-järn föredras när: oral järn inte tolereras trots varannan dags dosering, malabsorption (celiaki, IBD, post-bariatrisk), svår brist som kräver snabb korrigering (tredje-trimester graviditet, pre-op), CKD på ESA-terapi, pågående blodförlust som överträffar oral absorption.
Kan jag ta det under graviditet?
Ja — järnbrist under graviditet förvärrar trötthet, ökar risken för för tidig födsel och försämrar fostrets järnreserver. Rutinmässigt järntillskott under tredje trimestern rekommenderas ofta. Svår anemi i sen graviditet kan kräva intravenöst järn.
Varför testas järnbrist hos vuxna?
Vanliga orsaker: kraftig menstruationsblödning (ofta förklaringen hos kvinnor i fertil ålder), graviditet, blodförlust i mag-tarmkanalen (peptiskt sår, tjocktarmscancer, hakemask), otillräcklig kost, malabsorption (celiaki, efter bariatrisk kirurgi), kronisk sjukdom. Nyupptäckt järnbrist hos män eller postmenopausala kvinnor kräver utredning av mag-tarmkanalen.
Vad gör jag om det ger mig stark illamående?
Försök: ta med mat, dosera varannan dag, halvera dosen, byt järnsalt (ferrofumarat vs ferroglykonat vs ferrobisglycinat — toleransen varierar). Om fortfarande biverkningar efter dessa justeringar, överväg intravenöst järn.
Andra vitaminer och mineraler
- Fesovit — ferrofumarat + vitamin C + B-komplex
- Feronia-XT — ferrokorbat + folsyra
- Cheri — järn + protein + kalcium + vitaminer
- Vitamin B12 1500 mcg — oral cyanokobalamin vid kombinerad bristanemi
- Celin — vitamin C 500 mg (förbättrar järnabsorption)
- Multivite Gold — omfattande multivitamin
Medicinsk ansvarsfriskrivning
Fler alternativ inom vitaminer och mineraler
Rangerade efter senaste ordervolym på MedsBase — vad andra kunder i denna kategori väljer.
| Kvantitet | 30 Kapsel/s, 60 Kapsel/s, 90 Kapsel/s, 180 Kapsel/s |
|---|
Fesovit
Frågor & svar
Fesovit
Relaterade produkter
Recensioner
Det finns inga recensioner än