Metabolis
✅ Wspiera ogólny stan zdrowia
✅ Dostarcza niezbędnych składników odżywczych
✅ Wspomaga metabolizm
✅ Zwiększa poziom energii
✅ Wzmacnia układ odpornościowy
Metabolis zawiera multiwitaminy i składniki mineralne.
✓ Zweryfikowany medycznie przez Morgan Ellis — Badacz farmaceutyczny · 8 lat doświadczenia · Ostatnia weryfikacja: maj 2026
Szybka odpowiedź
Metabolis (tabletka multiwitaminowa wspierająca metylację) to multiwitamina wspierająca metylację, łącząca zmetylowane witaminy z grupy B (metylofolan, metylokobalamina, P-5-P pirydoksal) z kluczowymi minerałami koenzymatycznymi dla pacjentów z podwyższonym poziomem homocysteiny lub polimorfizmami MTHFR.
- Zmetylowany kompleks B (metylofolan, metylokobalamina, P-5-P), cholina, betaina, magnez, cynk, selen
- Wskazania: podwyższony poziom homocysteiny, polimorfizm MTHFR, schorzenia związane z metylacją
- Tabletka doustna do codziennego stosowania z posiłkiem
- producenta certyfikowanego przez WHO-GMP
📦 Każde zamówienie jest objęte naszą Polityka Gwarancji Ponownej Wysyłki — jeśli Twoja przesyłka nie dotrze w ciągu 20 dni roboczych, wysyłamy ją ponownie.
Każde zamówienie objęte jest naszą Polityka Gwarancji Ponownej Wysyłki.
Dlaczego warto zamawiać z MedsBase
Metabolis pochodzi od producenta certyfikowanego przez WHO-GMP. Każde zamówienie wysyłane jest w dyskretnym, nienazwanym opakowaniu na całym świecie i objęte jest naszą Polityką Gwarancji Ponownej Wysyłki. Płać bezpiecznie kartą kredytową, przelewem bankowym SEPA lub kryptowalutą. Zobacz naszą ponad 1400 zweryfikowanych opinii klientów.
Co to jest Metabolis?
Metabolis to multiwitamina wspierająca metylację, oparta na aktywnych formach folianu (5-metylotetrahydrofolian / 5-MTHF), witaminy B12 (metylokobalamina) i witaminy B6 (fosforan pirydoksalu-5, P-5-P), wraz z kofaktorami donorów metylowych (cholina, betaina, metionina) i kluczowymi minerałami (magnez, cynk, selen). Jest przeznaczony dla pacjentów z podwyższonym poziomem homocysteiny, z polimorfizmami MTHFR (C677T lub A1298C) lub dla tych, u których standardowe preparaty kompleksu B mogą nie zapewniać optymalnego wsparcia metylacji.
Wskazania
- Podwyższony poziom homocysteiny — czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych i demencji; wsparcie kofaktorów metylacji obniża poziom
- Polimorfizm MTHFR (homozygota C677T zmniejsza aktywność enzymu o ~70%; A1298C zmniejsza o ~40%) — zmetylowany folian omija etap MTHFR
- Terapia wspomagająca w depresji/zaburzeniach nastroju przy niskim poziomie folianów lub B12 — umiarkowane dowody na wzmocnienie działania SSRI
- Planowanie ciąży u nosicieli MTHFR — zmetylowany folian może być preferowany zamiast kwasu foliowego
- Nawracające poronienia z hiperhomocysteinemią
- Terapia wspomagająca w przewlekłym zmęczeniu przy udokumentowanym niedoborze witamin z grupy B
- Osoby długotrwale stosujące metforminę lub inhibitory pompy protonowej z udokumentowanym niedoborem witaminy B12
Jak przyjmować
Jedna tabletka dziennie z posiłkiem. Efekty na poziom homocysteiny widoczne są po 4–8 tygodniach — ponownie sprawdź poziom po 12 tygodniach, aby ocenić odpowiedź.
Kwas foliowy (syntetyczny) wymaga redukcji przez DHFR i metylacji przez MTHFR, aby stać się bioaktywną formą 5-MTHF. U pacjentów z polimorfizmami MTHFR (~30% populacji jest heterozygotami; ~10% homozygotami), ta konwersja jest nieefektywna. Zmetylowany folian (5-MTHF w Metabolis) omija ten etap. Dla większości zdrowych dorosłych zwykły kwas foliowy działa dobrze. Dla pacjentów z potwierdzonym polimorfizmem MTHFR i podwyższonym poziomem homocysteiny, forma zmetylowana jest bardziej racjonalnym wyborem. Rutynowe testowanie MTHFR u zdrowych dorosłych nie jest zalecane — wpływ kliniczny jest niewielki i nie wszystkie wytyczne wspierają takie testy.
Efekty uboczne
- Łagodne dolegliwości żołądkowo-jelitowe — nudności, niestrawność; przyjmować z posiłkiem
- Jasnożółty mocz z ryboflawiny — nieszkodliwe
- Początkowa wrażliwość na wysokie dawki zmetylowanych witamin z grupy B — niektórzy pacjenci zgłaszają przejściowy niepokój, drażliwość, ból głowy — rozpocznij od połowy tabletki w pierwszym tygodniu
- Rumień niacynowy — przemijające
- Neuropatia czuciowa pirydoksyny — tylko przy utrzymujących się ekstremalnych dawkach; standardowe dawki produktu są znacznie poniżej progu
Interakcje lekowe
- Metotreksat — folian (w każdej postaci) może zmniejszać skuteczność w dawkowaniu onkologicznym; w małych dawkach w leczeniu RA/łuszczycy folian jest przepisywany równolegle, aby zmniejszyć skutki uboczne
- Leki przeciwpadaczkowe (fenytoina, karbamazepina, fenobarbital, kwas walproinowy) — powodują niedobór folianu; suplementacja jest odpowiednia, ale należy skonsultować się z neurologiem
- Trimetoprim, pirymetamina — leki przeciwfolianowe; wysokie dawki folianu mogą teoretycznie zmniejszać skuteczność
- Lewodopa (bez inhibitora dekarboksylazy) — efekt witaminy B6 (rzadko)
- Długotrwałe stosowanie metforminy lub inhibitorów pompy protonowej — zmniejszają wchłanianie witaminy B12; połączenie z Metabolis jest odpowiednie
Przeciwwskazania
- Nadwrażliwość na jakikolwiek składnik
- Nieleczony niedobór witaminy B12 (sam folian — nawet zmetylowany — może maskować niedokrwistość megaloblastyczną i pozwalać na postęp uszkodzeń neurologicznych związanych z niedoborem B12; Metabolis zawiera B12, więc to ryzyko jest zmniejszone, ale poziom B12 powinien być nadal sprawdzony)
- Aktywna choroba nowotworowa podczas chemioterapii antyfolianowej bez zgody onkologa
Przechowywanie
Przechowywać w temperaturze poniżej 25°C w oryginalnym opakowaniu, chronić przed wilgocią i światłem.
Najczęściej zadawane pytania
Co to jest metylacja i dlaczego jest ważna?
Metylacja to reakcja organizmu polegająca na dodaniu grupy metylowej (-CH3) do cząsteczek — kluczowe dla naprawy DNA, syntezy neuroprzekaźników, metabolizmu hormonów i usuwania homocysteiny. Donorem grup metylowych jest S-adenozylometionina (SAM), która jest regenerowana z homocysteiny przy udziale witaminy B12, metylofolianu i witaminy B6 jako kofaktorów. Niewydolna metylacja podnosi poziom homocysteiny i może zwiększać ryzyko sercowo-naczyniowe oraz poznawcze.
Czy powinienem wykonać test na MTHFR?
Dla większości zdrowych dorosłych — nie. Kliniczny wpływ polimorfizmu MTHFR jest umiarkowany i nie wszystkie wytyczne zalecają testowanie. Wskazania: niewyjaśnione nawracające poronienia, przedwczesna zakrzepica, hiperhomocysteinemia, wywiad rodzinny. Rutynowe badanie MTHFR przed poczęciem nie jest zalecane.
Tak — u pacjentów z podwyższoną homocysteiną suplementacja B12 + metylofolianem + B6 skutecznie ją obniża (często o 25–30%). Czy to zmniejsza ryzyko zdarzeń sercowo-naczyniowych, jest mniej jasne — duże badania RCT (HOPE-2, VISP, NORVIT, SEARCH) wykazały obniżenie homocysteiny, ale nie konsekwentne zmniejszenie MACE. Leczenie jest najbardziej uzasadnione, gdy homocysteina jest znacznie podwyższona (>15 μmol/l) lub gdy występuje również wyraźny niedobór.
Tak — u pacjentów z podwyższonym poziomem homocysteiny suplementacja B12 + metylofolanem + B6 skutecznie go obniża (często o 25–30%). Czy przekłada się to na redukcję zdarzeń sercowo-naczyniowych, jest mniej jasne — duże badania RCT (HOPE-2, VISP, NORVIT, SEARCH) wykazały obniżenie homocysteiny, ale bez spójnej redukcji MACE. Leczenie jest najbardziej uzasadnione, gdy homocysteina jest znacznie podwyższona (>15 μmol/l) lub gdy występuje również wyraźny niedobór.
Metylowany folian czy zwykły kwas foliowy w ciąży?
Dla większości kobiet regularne przyjmowanie kwasu foliowego w dawce 400–800 mcg/dzień przez 3 miesiące przed poczęciem działa idealnie w zapobieganiu wadom cewy nerwowej. U nosicieli homozygotycznych MTHFR bardziej racjonalnym wyborem jest metylowany folian (5-MTHF), ale dowody na jego wyższość nad kwasem foliowym w zapobieganiu NTD są ograniczone. Skonsultuj się z lekarzem prowadzącym ciążę.
Metylowany folian w dawce 7,5–15 mg/dzień ma umiarkowane dowody jako augmentacja SSRI w MDD (protokół L-metylofolianu / Deplin). W standardowych dawkach multiwitaminowych (w Metabolis) efekt jest mniejszy. Warto suplementować, jeśli występuje niedobór folianu lub B12; nie jest to zamiennik terapii przeciwdepresyjnej.
Metylowany folian w dawce 7,5–15 mg/dzień ma umiarkowane dowody jako terapia wspomagająca SSRI w MDD (protokół L-metylofolianu/Deplin). Przy standardowych dawkach w multiwitaminach (np. w Metabolis) efekt jest mniejszy. Warto suplementować w przypadku niedoboru folianów lub B12; nie jest to zamiennik terapii przeciwdepresyjnej.
Czy suplementy metylacyjne mogą działać “zbyt silnie”?
Tak, jeśli wskazanie utrzymuje się (przewlekła hiperhomocysteinemia, MTHFR z udokumentowaną korzyścią, trwająca depresja z niedoborem). Oceń ponownie co 6–12 miesięcy — sprawdź poziom homocysteiny i B12.
Czy powinienem/powinnam przyjmować to długoterminowo?
Tak, jeśli wskazanie utrzymuje się (przewlekła hiperhomocysteinemia, MTHFR z udokumentowaną korzyścią, trwająca depresja z niedoborem). Przeprowadź ponowną ocenę co 6–12 miesięcy — sprawdź ponownie poziom homocysteiny i witaminy B12.
Czy będzie to kolidować z moim lekiem przeciwdepresyjnym?
Ogólnie kompatybilne. Metylowany folian jest badany jako uzupełnienie terapii SSRI. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli rozpoczniesz lub przerwasz suplementację — należy sprawdzić poziom witaminy B12 i folianów na początku.
Czy to różni się od Beplex Forte?
Beplex Forte zawiera standardową cyjanokobalaminę i kwas foliowy — tanie i skuteczne dla większości. Metabolis wykorzystuje formy zmetylowane (metylokobalamina, 5-MTHF, P-5-P) i dodaje kofaktory donatorów metylowych (cholina, betaina). Dla pacjentów z polimorfizmem MTHFR lub podwyższonym poziomem homocysteiny, Metabolis jest bardziej celowany. Dla pozostałych, Beplex Forte wystarczy.
Czy powinienem unikać kwasu foliowego, jeśli przyjmuję zmetylowany folian?
Nie ma takiej potrzeby. Organizm radzi sobie z obiema formami. Łączenie jest możliwe, ale bezcelowe. Wybierz jedną. Jeśli przyjmujesz prenatalną multiwitaminę z kwasem foliowym, to wystarczy, chyba że masz konkretne wskazanie związane z MTHFR do zmiany.
Inne witaminy i minerały
- Multivite Gold — kompleksowa multiwitamina w kapsułkach miękkich
- Cheri — kapsułka z żelazem + białkiem + wapniem + witaminami
- Becozinc — kompleks B z cynkiem
- C Vitan Z — witamina C + cynk + minerały
- Metabolis — multiwitamina wspierająca metylację
- Celin — witamina C 500 mg
Medical Disclaimer
Więcej opcji w kategorii Witaminy i Minerały
Ranking według liczby ostatnich zamówień MedsBase — co wybierają inni klienci w tej kategorii.
| Ilość | 30 tabletek, 60 tabletek, 90 tabletek, 180 tabletek |
|---|
Metabolis
Pytania i odpowiedzi
Metabolis
Produkty powiązane
Opinie
Nie ma jeszcze opinii