L-Glutathione 250mg
✅ Apoia o processo de desintoxicação
✅ Promove uma pele mais saudável
✅ Melhora a função imunitária
✅ Reduz o stresse oxidativo
✅ Melhora a reparação celular
Contém L-Glutathione 250mg (reduzido) (Forma livre).
✓ Revisto medicamente por Morgan Ellis — Investigador Farmacêutico · 8 anos de experiência · Última revisão: maio de 2026
Resposta Rápida
L-Glutathione 250mg é glutationa reduzida (GSH) na forma livre — o principal antioxidante intracelular do organismo. Cada cápsula fornece 250 mg. O uso típico em adultos é de 250–500 mg uma ou duas vezes por dia para apoio antioxidante, adjuvante na desintoxicação hepática e interesse na pigmentação da pele. Deve ser tomado com alimentos. Não é um substituto para terapia hepática prescrita em casos de doença hepática diagnosticada.
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O que é a L-Glutationa
A glutationa é um tripeptídeo de glutamato, cisteína e glicina, sintetizado por todas as células do corpo. É o principal antioxidante intracelular — o par redox GSH/GSSG mantém a capacidade redutora celular, regenera a vitamina C e a vitamina E das suas formas oxidadas e serve como co-substrato para as glutationa peroxidases (que desintoxicam peróxidos) e glutationa S-transferases (que conjugam xenobióticos para excreção biliar).
A cápsula de 250 mg fornece glutationa L-reduzida (GSH) na forma livre, não glutationa oxidada (GSSG) e não precursores de glutationa (NAC, glicina). Isto é importante porque a biodisponibilidade oral da GSH tem sido historicamente controversa: as peptidases gástricas hidrolisam uma fração da dose, mas estudos farmacocinéticos humanos (Allen 2011; Richie 2015) mostram que a administração oral sustentada de 250–1.000 mg/dia de GSH aumenta significativamente os níveis de GSH no sangue total em 1–6 meses.
Indicações e evidências de suporte
- Suporte antioxidante — adjuvante nutricional geral em estados de stress oxidativo (treino intenso, cessação tabágica, envelhecimento).
- Adjuvante na desintoxicação hepática — suporta a conjugação da fase-II em esteatose ligeira a moderada, tensão hepática relacionada com álcool, irritação hepática subclínica induzida por paracetamol. yfqidtbmyj8afhhmvs67 não substitui cuidados médicos em doença hepática diagnosticada.
- Interesse na pigmentação da pele — a glutationa oral é amplamente utilizada em dermatologia cosmética para modulação da tirosinase e discromia. As evidências clínicas são mistas (revisão de Sonthalia 2018): alguns estudos mostram redução modesta do índice de melanina a 250–500 mg/dia durante 4–12 semanas; outros não mostram efeito consistente. A magnitude do efeito é menor e mais lenta do que a hidroquinona tópica ou a tretinoína.
- Adjuvante na SOP, resistência à insulina e síndrome metabólica — pequenos estudos sugerem melhoria nos marcadores de sensibilidade à insulina; não é uma terapia primária.
Dosagem típica
| Utilizar | Dose | Duração |
|---|---|---|
| Antioxidante geral | 250 mg uma ou duas vezes por dia | Contínuo |
| Adjuvante hepático | 500 mg uma ou duas vezes por dia | 3–6 meses, depois reavaliar |
| Pele / interesse em pigmentação | 500 mg/dia com vitamina C 500–1.000 mg | Mínimo 4–12 semanas para qualquer alteração visível |
Tomar com uma refeição que contenha gordura para absorção. Vitamina C 500–1.000 mg/dia é frequentemente co-prescrita porque o ascorbato regenera GSH a partir de GSSG e é consumido em paralelo.
O que isto NÃO é
Este produto é glutatião oral. Glutatião intravenoso do mercado negro glutatião intravenoso O clareamento da pele com glutationa intravenosa causou síndrome de Stevens-Johnson fatal, necrólise epidérmica tóxica, lesão renal e surtos de contaminação por chumbo (Filipinas 2011, Coreia 2014). A FDA filipina e a FDA dos EUA alertaram repetidamente contra o uso de glutationa IV para fins não médicos. Não fornecemos nem recomendamos.
Efeitos secundários
A glutationa oral é bem tolerada. Efeitos reportados: inchaço ligeiro, cólicas abdominais, ocasionalmente fezes moles. Reações alérgicas raras. O uso oral prolongado até 1 g/dia durante 6 meses não apresentou sinais de problemas de segurança.
Interações e populações especiais
- Gravidez/amamentação — dados insuficientes; evitar a menos que aconselhado por um clínico.
- Asma — relatos de casos de glutationa nebulizada (não oral) que desencadeou broncoespasmo em asmáticos sensíveis a sulfitos. As cápsulas orais não contêm sulfitos livres.
- Quimioterapia — o eixo GSH/GSSG interage com muitos agentes citotóxicos (cisplatina, doxorrubicina). Discutir com oncologia antes de adicionar qualquer antioxidante.
Armazenamento
Armazenar abaixo de 30 °C em local seco, na embalagem original (blister/frasco). A glutationa oxida-se com a exposição à humidade — manter o dessecante intacto.
Porquê encomendar da MedsBase
A L-Glutationa 250mg é fornecida por um fabricante certificado pela WHO-GMP com documentação completa de COA. Enviamos para todo o mundo em embalagem discreta e simples, e cada encomenda está coberta pela nossa Política de Garantia de Reenvio. O descritor da sua fatura ao pagar com cartão mostra o processador de pagamentos regulamentado (um processador de pagamentos por cartão regulamentado), nunca "MedsBase" ou qualquer nome de medicamento.
Perguntas Frequentes
A L-glutationa oral aumenta realmente os níveis de glutationa no sangue?
Sim, com dosagem sustentada. O GSH no sangue total aumenta de forma mensurável após 1–6 meses a 250–1.000 mg/dia em estudos humanos (Richie 2015 EJCN). Doses únicas produzem apenas picos transitórios. A dosagem diária é o que funciona.
Quanto tempo até ver alterações no tom de pele se estiver a usar para pigmentação?
Planeie pelo menos 4–12 semanas. O efeito é modesto e gradual. Combine com FPS 50 diário, vitamina C 500–1.000 mg e trate qualquer causa subjacente (exposição UV, melasma hormonal, hiperpigmentação pós-inflamatória). Agentes tópicos (hidroquinona, ácido azelaico, tretinoína) atuam mais rápido e com mais força.
A glutationa intravenosa para clareamento da pele é segura?
Não. A glutationa IV para clareamento cosmético da pele não é aprovada pela FDA, EMA ou FDA filipina. Danos reportados incluem síndrome de Stevens-Johnson, necrólise epidérmica tóxica, lesão renal aguda, disfunção da tiroide e contaminação por chumbo em formulações não regulamentadas. Desaconselhamos vivamente.
Em que difere a L-glutationa da N-acetilcisteína (NAC)?
A NAC é um precursor — o corpo converte-a em cisteína e depois em glutationa. A NAC é mais barata, tem evidências mais robustas para overdose de paracetamol (intravenosa) e é mais estudada. A suplementação direta de GSH contorna a etapa de conversão, mas historicamente tem tido menor biodisponibilidade oral. Ambas são utilizadas; na prática, a dose diária oral comum é de GSH 250–500 mg ou NAC 600 mg.
Posso tomá-la com vitamina C?
Sim — são frequentemente combinadas. A vitamina C regenera a glutationa oxidada (GSSG) de volta para GSH ativo e é esgotada em paralelo. É típico tomar 500–1.000 mg/dia de vitamina C em conjunto.
A glutationa causará alguma alteração laboratorial?
Não se observam alterações clinicamente significativas com doses orais de 250–500 mg/dia. Alguns laboratórios registam uma pequena diminuição da cisteína plasmática e um ligeiro aumento de GSH no sangue total com uso prolongado.
Posso tomá-la durante a gravidez?
Dados de segurança insuficientes. Evitar durante a gravidez e amamentação, a menos que o seu clínico o aconselhe especificamente.
Preciso de tomá-la em jejum?
Tome com uma refeição que contenha alguma gordura. O ácido gástrico degrada uma fração de qualquer péptido oral, mas a absorção é mais fiável com alimentos.
Como é que este produto se compara à glutationa lipossomal?
A GSH lipossomal está encapsulada em esferas fosfolipídicas para melhor absorção gastrointestinal, com alguns estudos farmacocinéticos a mostrar níveis mais elevados de GSH no sangue total com doses menores. O formato padrão de cápsula de 250 mg funciona com totais diários mais elevados (500–1.000 mg) e a uma fração do preço; a escolha resume-se sobretudo a custo vs conveniência.
Posso abrir a cápsula e misturar na comida?
Sim — o conteúdo é um pó branco-acinzentado. Misture em iogurte, batidos ou sumo. Tome imediatamente após misturar, pois a GSH dissolvida oxida-se em minutos.
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Aviso Médico
Esta informação é fornecida apenas para fins educativos e não substitui o aconselhamento médico. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer medicação.
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| Dosagem | 250 mg |
|---|---|
| Quantidade | 1 Frasco, 2 Frascos, 3 Frascos, 6 Frascos |
L-Glutathione 250mg
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