Metabolis
✅ Migliora la salute generale
✅ Fornisce nutrienti essenziali
✅ Supporto al metabolismo
✅ Aumenta i livelli di energia
✅ Rafforza il sistema immunitario
Metabolis contiene multivitaminici e multiminerali.
✓ Revisionato da esperti medici Morgan Ellis — Ricercatore Farmaceutico · 8 anni di esperienza · Ultima revisione: maggio 2026
Risposta rapida
Metabolis (compressa multivitaminica a supporto della metilazione) è un multivitaminico a supporto della metilazione che combina vitamine B metilate (metilfolato, metilcobalamina, P-5-P piridossale) con minerali cofattori chiave per pazienti con omocisteina elevata o polimorfismi MTHFR.
- Complesso B metilato (metilfolato, metilcobalamina, P-5-P), colina, betaina, magnesio, zinco, selenio
- Indicazioni: omocisteina elevata, polimorfismo MTHFR, condizioni legate alla metilazione
- Compressa orale giornaliera da assumere con i pasti
- produttore certificato WHO-GMP
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Cos'è Metabolis?
Metabolis è un multivitaminico a supporto della metilazione basato su forme bioattive di folato (5-metiltetraidrofolato / 5-MTHF), vitamina B12 (metilcobalamina) e vitamina B6 (piridossale-5-fosfato, P-5-P), più cofattori donatori di metile (colina, betaina, metionina) e minerali chiave (magnesio, zinco, selenio). È progettato per pazienti con omocisteina elevata, con polimorfismi MTHFR (C677T o A1298C) o per i quali i preparati standard di complesso B potrebbero non fornire un supporto ottimale alla metilazione.
Indicazioni
- Omocisteina elevata — fattore di rischio cardiovascolare e di demenza; il supporto con cofattori di metilazione riduce i livelli
- Polimorfismo MTHFR (C677T omozigote riduce l'attività enzimatica ~70%; A1298C riduce ~40%) — il folato metilato bypassa il passaggio MTHFR
- Adiuvante nella depressione/disturbi dell'umore con basso stato di folato o B12 — evidenza modesta per il potenziamento degli SSRI
- Pianificazione della gravidanza nei portatori di MTHFR — il folato metilato può essere preferito all'acido folico
- Aborto ricorrente con iperomocisteinemia
- Adiuvante nella sindrome da fatica cronica con documentata carenza di vitamine del gruppo B
- Pazienti in terapia prolungata con metformina o PPI con documentata carenza di B12
Come assumere
Una compressa al giorno con i pasti. Gli effetti sull'omocisteina sono visibili dopo 4-8 settimane — rivalutare i livelli a 12 settimane per valutare la risposta.
L'acido folico (sintetico) richiede la riduzione da parte di DHFR e la metilazione da parte di MTHFR per diventare 5-MTHF bioattivo. Nei pazienti con polimorfismi MTHFR (~30% della popolazione è eterozigote; ~10% omozigote), questa conversione è inefficiente. Il folato metilato (5-MTHF in Metabolis) bypassa questo passaggio. Per la maggior parte degli adulti sani, l'acido folico regolare funziona bene. Per i pazienti con polimorfismo MTHFR confermato più omocisteina elevata, la forma metilata è scelta più razionalmente. Il test MTHFR di routine negli adulti sani non è raccomandato — l'impatto clinico è minimo e non tutte le linee guida supportano il test.
Effetti collaterali
- Lieve disturbo gastrointestinale — nausea, dispepsia; assumere con il cibo
- Urina giallo brillante da riboflavina — innocuo
- Sensibilità iniziale alle vitamine del gruppo B metilate ad alto dosaggio — alcuni pazienti riportano ansia transitoria, irritabilità, cefalea — iniziare con mezza compressa nella prima settimana
- Flushing da niacina — transitorio
- Neuropatia sensoriale da piridossina — solo a dosi estreme prolungate; le dosi standard del prodotto sono ben al di sotto della soglia
Interazioni farmacologiche
- Metotrexato — il folato (qualsiasi forma) può ridurre l'efficacia nel dosaggio oncologico; nel dosaggio a basso dosaggio per AR/psoriasi il folato è co-prescritto per ridurre gli effetti collaterali
- Antiepilettici (fenitoina, carbamazepina, fenobarbital, valproato) — riducono i folati; è appropriata l'integrazione ma discutere con il neurologo
- Trimetoprim, pirimetamina — antifolati; alte dosi di folati potrebbero teoricamente ridurre l'efficacia
- Levodopa (senza inibitore della decarbossilasi) — effetto B6 (raro)
- Metformina o PPI a lungo termine — riducono l'assorbimento di B12; la combinazione con Metabolis è appropriata
Controindicazioni
- Ipersensibilità a qualsiasi componente
- Carenza di B12 non trattata (i soli folati — anche metilati — possono mascherare l'anemia megaloblastica e far progredire il danno neurologico da B12; Metabolis contiene B12 quindi questo rischio è ridotto ma i livelli basali di B12 dovrebbero comunque essere controllati)
- Malignità attiva in chemioterapia con antifolati senza approvazione oncologica
Conservazione
Conservare a temperatura inferiore a 25°C nella confezione originale, al riparo da umidità e luce.
Domande frequenti
Cos'è la metilazione e perché è importante?
La metilazione è la reazione del corpo di aggiungere un gruppo metile (-CH3) to molecules — central to DNA repair, neurotransmitter synthesis, hormone metabolism, and homocysteine clearance. The methyl donor is S-adenosyl-methionine (SAM), regenerated from homocysteine using B12, methylfolate, and B6 as cofactors. Inefficient methylation raises homocysteine and may contribute to cardiovascular and cognitive risk.
Dovrei fare il test per MTHFR?
Per la maggior parte degli adulti sani — no. L'impatto clinico del polimorfismo MTHFR è modesto e non tutte le linee guida raccomandano il test. Indicazioni: aborti ricorrenti inspiegabili, trombosi prematura, iperomocisteinemia, storia familiare. Il test MTHFR di routine prima del concepimento non è raccomandato.
Abbasserà la mia omocisteina?
Sì — nei pazienti con omocisteina elevata, l'integrazione con B12 + metilfolato + B6 la riduce in modo affidabile (spesso del 25–30%). Se questo riduca gli eventi cardiovascolari è meno chiaro — grandi RCT (HOPE-2, VISP, NORVIT, SEARCH) hanno mostrato una riduzione dell'omocisteina ma nessuna riduzione consistente degli eventi avversi cardiovascolari maggiori (MACE). Il trattamento è più giustificato quando l'omocisteina è marcatamente elevata (>15 μmol/l) o in presenza di una chiara carenza.
Folato metilato o acido folico normale in gravidanza?
Per la maggior parte delle donne, l'acido folico normale 400–800 mcg/giorno a partire da 3 mesi prima del concepimento funziona perfettamente per prevenire i difetti del tubo neurale. Nei portatori omozigoti di MTHFR, il folato metilato (5-MTHF) è scelto più razionalmente, ma le prove che sia superiore all'acido folico per la prevenzione dei difetti del tubo neurale sono limitate. Discutine con il tuo ginecologo.
Aiuterà il mio umore?
Il folato metilato a 7.5–15 mg/giorno ha prove modeste come potenziamento degli SSRI nel disturbo depressivo maggiore (protocollo L-metilfolato / Deplin). A dosi standard di multivitaminici (in Metabolis) l'effetto è minore. Vale la pena integrarlo se c'è carenza di folato o B12; non è un sostituto della terapia antidepressiva.
Gli integratori di metilazione possono sembrare “troppo forti”?
Alcuni pazienti (spesso etichettati come “metilatori lenti” negli ambienti di medicina funzionale) riportano ansia transitoria, mal di testa o irritabilità con dosi elevate di B metilata. Inizia con mezza compressa per la prima settimana, poi passa alla dose intera; i sintomi di solito si attenuano.
Dovrei prenderlo a lungo termine?
Sì se l'indicazione persiste (iperomocisteinemia cronica, MTHFR con beneficio documentato, depressione in corso con carenza). Rivaluta ogni 6–12 mesi — ricontrolla i livelli di omocisteina e B12.
Interferirà con il mio antidepressivo?
Generalmente compatibile. Il folato metilato è studiato come potenziamento degli SSRI. Discuti con il tuo medico se inizi o interrompi — i livelli basali di B12 e folato dovrebbero essere controllati.
È diverso da Beplex Forte?
Beplex Forte utilizza cianocobalamina standard e acido folico — economico ed efficace per la maggior parte. Metabolis utilizza forme metilate (metilcobalamina, 5-MTHF, P-5-P) e aggiunge cofattori donatori di metile (colina, betaina). Per i pazienti con polimorfismo MTHFR o omocisteina elevata, Metabolis è più razionalmente mirato. Per tutti gli altri, Beplex Forte fa il suo lavoro.
Dovrei evitare l'acido folico se prendo folato metilato?
Non è necessario. Il corpo gestisce entrambi. L'uso combinato è possibile ma inutile. Scegliete uno. Se assumete un multivitaminico prenatale con acido folico, è sufficiente a meno che non abbiate una specifica indicazione legata a MTHFR per cambiare.
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