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Cipcal (carbonato de calcio 500 mg + multivitaminas (Cipla)) es un comprimido de carbonato de calcio más multivitaminas para la prevención y tratamiento del déficit de calcio, salud ósea postmenopáusica y como coadyuvante en el tratamiento de la osteoporosis.
- Carbonato de calcio 500 mg elemental + vitaminas cofactoras
- Tomar con alimentos (el ambiente ácido mejora la absorción del carbonato)
- Máximo 500–600 mg por dosis — dividir la ingesta diaria en dos tomas
- Fabricante certificado WHO-GMP (Cipla)
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¿Qué es Cipcal?
Cipcal es un comprimido de carbonato cálcico suplementado con cofactores vitamínicos que apoyan la salud ósea. El carbonato cálcico proporciona un 40% de calcio elemental en peso (un comprimido de 1.250 mg de carbonato equivale a 500 mg de calcio elemental). Requiere ácido gástrico para su ionización y absorción, por lo que se recomienda tomarlo con las comidas.
Indicaciones
- Deficiencia dietética de calcio — especialmente en dietas bajas en lácteos, veganas o en personas con intolerancia a la lactosa
- Salud ósea posmenopáusica junto con vitamina D
- Complemento a los bifosfonatos en el tratamiento de la osteoporosis
- Embarazo y lactancia si la ingesta dietética es insuficiente
- Masa ósea máxima en adolescentes apoyo en dietas bajas en calcio
- Hipocalcemia (leve, dietética — la hipocalcemia grave requiere manejo especializado)
Cómo tomar
Un comprimido una o dos veces al día con las comidas. No superar los 500–600 mg de calcio elemental por dosis — la eficacia de absorción disminuye por encima de esta cantidad y el exceso simplemente se elimina. Si se necesitan dos dosis, repártelas a lo largo del día en lugar de tomarlas juntas.
El calcio quelata muchos fármacos en el intestino y reduce su absorción en grados clínicamente significativos. La regla de separación de 4 horas aplica en AMBAS direcciones — no solo del calcio al otro fármaco. La levotiroxina y los bifosfonatos en particular necesitan un estómago vacío, por lo que se recomienda tomar Cipcal en el almuerzo y la cena, dejando la mañana libre para medicación tiroidea o ósea.
Efectos secundarios
- Estreñimiento — el más común; aumentar la ingesta de líquidos y fibra, o cambiar a citrato cálcico (menos estreñimiento pero más caro)
- Eructos, flatulencia — el carbonato libera CO₂2 al contacto con el ácido estomacal
- Hipercalcemia — poco común con dosis estándar; el riesgo aumenta con diuréticos tiazídicos, enfermedades granulomatosas o suplementación con altas dosis de vitamina D
- Cálculos renales en pacientes predispuestos — el límite habitual es un total diario de 1.200 mg de calcio entre dieta y suplementos
Interacciones farmacológicas
- Levotiroxina — quelación; separar por 4 horas
- Fluoroquinolonas, tetraciclinas — quelación; separar por 4 horas
- Hierro oral — absorción reducida de ambos; separar por 4 horas
- Bisfosfonatos (alendronato, risedronato) — separación absoluta; los bisfosfonatos requieren 30–60 minutos de estómago vacío antes de alimentos/bebidas
- Diuréticos tiazídicos — reducción de la excreción de calcio; posible hipercalcemia acumulativa con dosis altas de suplementos
- IBP y antagonistas H2 — reducen el ácido estomacal y por tanto la absorción del carbonato; cambiar a citrato de calcio (absorción independiente del ácido) en tratamientos prolongados con IBP
- Digoxina — la hipercalcemia potencia la toxicidad
Contraindicaciones
- Hipercalcemia, hipercalciuria
- Insuficiencia renal grave sin supervisión especializada
- Sarcoidosis activa u otras enfermedades granulomatosas
- Cálculos renales de oxalato cálcico (relativo; consultar con especialista)
Almacenamiento
Almacenar por debajo de 25°C, en lugar seco y en su envase original.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto calcio necesito realmente?
Objetivos de ingesta diaria total (alimentos + suplemento): adultos 19–50 = 1.000 mg/día; adultos 51+ = 1.200 mg/día; embarazo y lactancia = 1.000–1.300 mg/día. La mayoría de adultos ya obtienen 600–800 mg de la dieta, por lo que una tableta diaria de Cipcal suele cubrir el déficit.
¿Por qué dividir la dosis?
La absorción de calcio es saturable — por encima de 500–600 mg en una sola dosis, la absorción fraccional disminuye notablemente. Dos dosis de 500 mg proporcionan mejor absorción total que una dosis única de 1.000 mg.
¿Carbonato cálcico o citrato cálcico?
El carbonato es económico, contiene un 40% de calcio elemental (alta densidad), pero requiere ácido estomacal — tomar con comidas. El citrato no depende del ácido (ideal para usuarios de IBP y ancianos), es más suave para el intestino y menos estreñimiento — pero más caro y con menos calcio por tableta (21% elemental).
¿Prevendrá Cipcal la osteoporosis?
El calcio más vitamina D más ejercicio de carga reduce el riesgo de fracturas en adultos mayores; por sí solo, el calcio tiene un efecto mucho menor. Para osteoporosis diagnosticada, los tratamientos específicos (bifosfonatos, denosumab, teriparatida) son la terapia principal — Cipcal los complementa.
¿El suplemento de calcio está relacionado con infartos?
Algunos estudios observacionales han señalado un leve riesgo cardiovascular con dosis altas de suplementos (>1.000 mg/día solo de suplementos), pero la evidencia es contradictoria y el calcio dietético no muestra este efecto. Recomendación práctica: priorizar el calcio dietético; usar suplementos solo para cubrir el déficit, sin superar 1.200–1.500 mg totales/día.
¿Puedo tomarlo con comida?
Sí — con comida es preferible para el carbonato. El calcio compite con el hierro, zinc, magnesio y otros minerales en la absorción, así que si la ingesta mineral es relevante (ej. anemia con suplementos de hierro), separar Cipcal de las comidas ricas en hierro.
¿Y los cálculos renales?
El calcio dietético con las comidas reduce el riesgo de cálculos al unirse al oxalato en el intestino. Los suplementos de calcio tomados fuera de las comidas pueden aumentar el riesgo en pacientes susceptibles. Tome Cipcal con alimentos y manténgase bien hidratado.
Embarazo: ¿cuánto es demasiado?
Los objetivos en embarazo son 1.000–1.300 mg/día totales. Evitar superar 2.500 mg/día. La mayoría de multivitamínicos prenatales ya contienen 200–300 mg de calcio — no duplique las dosis más allá de lo necesario.
¿Debo tomarlo indefinidamente?
Reevaluar anualmente. Si la dieta mejora (más lácteos, verduras de hoja, tofu, sardinas), puede no necesitar suplementos. En tratamientos prolongados con IBP, anticonvulsivos o corticoides, la suplementación continuada suele ser adecuada.
¿Cómo se compara Cipcal con Topcal M?
Cipcal es calcio + cofactores vitamínicos. Topcal M añade magnesio y vitamina D explícitamente — útil cuando la ingesta de magnesio es baja o cuando se desea un agrupamiento dirigido a los huesos. Ambos son razonables; la elección es cuestión de preferencia.
Otras Vitaminas y Minerales
- Cipcal — carbonato de calcio + multivitaminas
- Topcal M — calcio + magnesio + vitamina D
- Calcirol — colecalciferol 60,000 IU en sobres
- Alphadol — alfacalcidol para deficiencia relacionada con ERC
- Osteofos — ácido alendrónico para osteoporosis
- Arachitol 6L Inyección — colecalciferol IM depot



























Reseñas
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