L-Glutathione 250mg
✅ Υποστηρίζει τη διαδικασία αποτοξίνωσης
✅ Προάγει υγιέστερο δέρμα
✅ Ενισχύει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού
✅ Μειώνει το οξειδωτικό στρες
✅ Βελτιώνει την κυτταρική επισκευή
Περιέχει L-Glutathione 250mg (μειωμένη) (Ελεύθερη μορφή).
✓ Ιατρικά ελεγμένο από Morgan Ellis — Ερευνητής Φαρμακευτικής · 8 χρόνια εμπειρία · Τελευταία αναθεώρηση: Μάιος 2026
Γρήγορη απάντηση
L-Glutathione 250mg είναι μειωμένη γλουταθιόνη (GSH) σε ελεύθερη μορφή — το κύριο ενδοκυτταρικό αντιοξειδωτικό του οργανισμού. Κάθε κάψουλα παρέχει 250 mg. Συνήθης χρήση για ενήλικες είναι 250–500 mg μία ή δύο φορές ημερησίως για αντιοξειδωτική υποστήριξη, συμπληρωματική ηπατική αποτοξίνωση και ενδιαφέρον για χρωματισμό του δέρματος. Λαμβάνεται με τροφή. Δεν αποτελεί υποκατάστατο για θεραπεία ηπατικής νόσου με συνταγογράφηση.
📦 Κάθε παραγγελία καλύπτεται από την Πολιτική Εγγύησης Επαναποστολής — εάν το δέμα σας δεν φτάσει εντός 20 εργάσιμων ημερών, το επαναποστέλλουμε.
Τι είναι η L-Γλουταθιόνη
Η γλουταθιόνη είναι ένα τριπεπτίδιο από γλουταμινικό οξύ, κυστεΐνη και γλυκίνη, που συνθέτεται από κάθε κύτταρο του οργανισμού. Είναι το κύριο ενδοκυτταρικό αντιοξειδωτικό — το ζεύγος οξειδοαναγωγής GSH/GSSG διατηρεί την αναγωγική ικανότητα των κυττάρων, αναγεννά τη βιταμίνη C και τη βιταμίνη E από τις οξειδωμένες μορφές τους και λειτουργεί ως συ-υπόστρωμα για τις γλουταθιόνες περοξειδάσες (που αποτοξινούν τις περοξείδες) και τις γλουταθιόνες S-τρανσφεράσες (που συζεύγνυουν ξενόβια για απέκκριση μέσω της χολής).
Η κάψουλα των 250 mg παρέχει μειωμένη (GSH) ελεύθερη μορφή L-γλουταθιόνης, όχι οξειδωμένη γλουταθιόνη (GSSG) και όχι πρόδρομες ουσίες γλουταθιόνης (NAC, γλυκίνη). Αυτό έχει σημασία επειδή η βιοδιαθεσιμότητα της στοματικής GSH έχει ιστορικά αμφισβητηθεί: οι γαστρικές πεπτιδάσες υδρολύουν ένα μέρος της δόσης, αλλά φαρμακοκινητικές μελέτες σε ανθρώπους (Allen 2011; Richie 2015) δείχνουν ότι η συνεχής χρήση 250–1,000 mg/ημέρα στοματικής GSH αυξάνει μετρήσιμα τα επίπεδα GSH σε ολόκληρο το αίμα σε 1–6 μήνες.
Ενδείξεις και υποστηρικτικά στοιχεία
- Αντιοξειδωτική υποστήριξη — γενική διατροφική συμπληρωματική θεραπεία σε καταστάσεις οξειδωτικού στρες (έντονη προπόνηση, διακοπή καπνίσματος, γήρανση).
- Συμπληρωματική ηπατική αποτοξίνωση — υποστηρίζει τη φάση-II συζυγίας σε ήπια έως μέτρια στέατωση, ηπατικό στρες σχετιζόμενο με αλκοόλ, υποκλινική ηπατική ερεθισμό από παρακεταμόλη. Όχι δεν αποτελεί υποκατάστατο για ιατρική φροντίδα σε διαγνωσμένη ηπατική νόσο.
- Ενδιαφέρον για την χρωστική της επιδερμίδας — η στοματική γλουταθειόνη χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμητική δερματολογία για τη διαμόρφωση της τυροσινάσης και τη δυσχρωμία. Τα κλινικά στοιχεία είναι ανάμεικτα (επισκόπηση Sonthalia 2018): μερικές μελέτες δείχνουν μέτρια μείωση του δείκτη μελανίνης σε δόσεις 250–500 mg/ημέρα για 4–12 εβδομάδες· άλλες δεν δείχνουν σταθερή επίδραση. Το μέγεθος της επίδρασης είναι μικρότερο και πιο αργό σε σύγκριση με το τοπικό υδροκινόνη ή τρετινοΐνη.
- Συμπληρωματική θεραπεία στο PCOS, την ινσουλινοαντίσταση και το μεταβολικό σύνδρομο — μικρές μελέτες υποδηλώνουν βελτίωση των δεικτών ευαισθησίας στην ινσουλίνη· δεν αποτελεί πρωτογενή θεραπεία.
Τυπική δοσολογία
| Χρησιμοποιήστε | Δόση | Διάρκεια |
|---|---|---|
| Γενικός αντιοξειδωτικός | 250 mg μία ή δύο φορές ημερησίως | Συνεχής |
| Ηπατική συμπληρωματική θεραπεία | 500 mg μία ή δύο φορές ημερησίως | 3–6 μήνες, μετά επανεκτίμηση |
| Ενδιαφέρον για δέρμα/χρωστική | 500 mg/ημέρα με βιταμίνη C 500–1,000 mg | Ελάχιστη διάρκεια 4–12 εβδομάδες για οποιαδήποτε ορατή αλλαγή |
Πάρτε το με ένα γεύμα που περιέχει λίπος για απορρόφηση. Η βιταμίνη C 500–1,000 mg/ημέρα συνήθως συνταγογραφείται παράλληλα επειδή η ασκορβικό οξύ αναγεννά την GSH από την GSSG και καταναλώνεται παράλληλα.
Αυτό που ΔΕΝ είναι
Αυτό το προϊόν είναι στοματική γλουταθειόνη. Η μαύρη αγορά ενδοφλέβια γλουταθειόνη για εξασθένηση του δέρματος έχει προκαλέσει θανατηφόρο σύνδρομο Stevens-Johnson, τοξική επιδερμική νεκρόλυση, νεφρική βλάβη και επιδημίες μόλυνσης από μόλυβδο (Φιλιππίνες 2011, Κορέα 2014). Η FDA των Φιλιππίνων και η FDA των ΗΠΑ έχουν επανειλημμένα προειδοποιήσει κατά της ενδοφλέβιας γλουταθειόνης για μη ιατρική χρήση. Δεν την παρέχουμε ούτε την συνιστούμε.
Παρενέργειες
Η στοματική γλουταθειόνη είναι καλά ανεκτή. Αναφερόμενες παρενέργειες: ήπια διόγκωση, κοιλιακές κράμπες, περιστασιακή διάρροια. Σπάνιες αλλεργικές αντιδράσεις. Η μακροχρόνια στοματική χρήση έως 1 g/ημέρα για 6 μήνες δεν έχει δείξει σήματα ασφάλειας.
Αλληλεπιδράσεις και ειδικοί πληθυσμοί
- Εγκυμοσύνη/θηλασμός — δεν υπάρχουν αρκετά δεδομένα· αποφεύγετε εκτός εάν συνιστάται από κλινικό γιατρό.
- Άσθμα — περιπτώσεις όπου η εισπνεόμενη (όχι η στοματική) γλουταθειόνη προκάλεσε βρογχόσπασμο σε ασθματικούς ευαίσθητους στα θειώδη. Τα στοματικά κapsules δεν περιέχουν ελεύθερα θειώδη.
- Χημειοθεραπεία — ο άξονας GSH/GSSG αλληλεπιδρά με πολλά κυτοτοξικά παράγοντες (σισπλατίνη, δοξορουβικίνη). Συζητήστε με τον ογκολόγο πριν προσθέσετε οποιοδήποτε αντιοξειδωτικό.
Αποθήκευση
Αποθηκεύστε κάτω από 30 °C σε ξηρό μέρος, στην αρχική συσκευασία blister/μπουκάλι. Η γλουταθιόνη οξειδώνεται με την έκθεση στην υγρασία — διατηρήστε τον ξηραντικό άθικτο.
Γιατί να παραγγείλετε από τη MedsBase
Η L-Γλουταθιόνη 250mg παρέχεται από έναν κατασκευαστή πιστοποιημένο από τη WHO-GMP με πλήρη τεκμηρίωση COA. Αποστέλλουμε παγκοσμίως σε απλή, διακριτική συσκευασία και κάθε παραγγελία καλύπτεται από την Πολιτική Εγγύησης Επαναποστολής. Ο περιγραφέας δήλωσης σας κατά την πληρωμή με κάρτα εμφανίζει τον ρυθμιζόμενο επεξεργαστή πληρωμών (ένας ρυθμιζόμενος επεξεργαστής πληρωμών με κάρτα), ποτέ "MedsBase" ή οποιοδήποτε όνομα φαρμάκου.
Συχνές Ερωτήσεις
Η από του στόματος L-γλουταθιόνη πραγματικά αυξάνει τα επίπεδα γλουταθιόνης στο αίμα;
Ναι, με συνεχή δοσολογία. Η συνολική γλουταθιόνη στο αίμα αυξάνεται μετρήσιμα μετά από 1–6 μήνες σε δόσεις 250–1,000 mg/ημέρα σε ανθρώπινες μελέτες (Richie 2015 EJCN). Μοναδικές δόσεις δημιουργούν μόνο παροδικές κορυφές. Η ημερήσια δοσολογία είναι αυτή που λειτουργεί.
Πόσος χρόνος θα περάσει μέχρι να δω αλλαγές στον χρωματισμό του δέρματος αν το χρησιμοποιώ για υπερχρωμάτωση;
Σχεδιάστε για τουλάχιστον 4–12 εβδομάδες. Το μέγεθος της επίδρασης είναι μέτριο και σταδιακό. Συνδυάστε με ημερήσια SPF 50, βιταμίνη C 500–1,000 mg και αντιμετωπίστε οποιαδήποτε υποκείμενη αιτία (έκθεση σε UV, ορμονική μέλασμα, μεταφλεγμονώδης υπερχρωμάτωση). Τα τοπικά μέσα (υδροκινόνη, αζελαϊκό οξύ, τρετινοΐνη) δρουν γρηγορότερα και πιο έντονα.
Είναι ασφαλής η ενδοφλέβια γλουταθιόνη για εξάλλευση δέρματος;
Όχι. Η ενδοφλέβια γλουταθιόνη για κοσμητική εξάλλευση δέρματος δεν έχει εγκριθεί από την FDA, EMA ή την Philippine FDA. Αναφερόμενες βλάβες περιλαμβάνουν σύνδρομο Stevens-Johnson, τοξική επιδερμική νεκρόλυση, οξεία νεφρική βλάβη, δυσλειτουργία θυρεοειδούς και μόλυνση από μόλυβδο από μη ρυθμισμένη σύνθεση. Συνιστούμε ισχυρά να την αποφύγετε.
Πώς διαφέρει η L-γλουταθιόνη από τη N-ακετυλοκυστεΐνη (NAC);
Η NAC είναι πρόδρομη ουσία — το σώμα τη μετατρέπει σε κυστεΐνη και έπειτα σε γλουταθιόνη. Η NAC είναι φθηνότερη, έχει ισχυρότερες αποδείξεις για υπερδοσολογία παρακεταμόλης (ενδοφλέβια) και είναι καλύτερα μελετημένη. Η άμεση συμπλήρωση GSH παρακάμπτει το βήμα μετατροπής αλλά ιστορικά είχε χαμηλότερη βιοδιαθεσιμότητα από του στόματος. Και οι δύο χρησιμοποιούνται· στην πράξη, η ημερήσια από του στόματος GSH 250–500 mg ή NAC 600 mg είναι η κοινή δοσολογία.
Μπορώ να το πάρω μαζί με βιταμίνη C;
Ναι — συνδυάζονται συχνά. Η βιταμίνη C αναγεννά την οξειδωμένη γλουταθιόνη (GSSG) πίσω σε ενεργή GSH και εξαντλείται παράλληλα. Συνήθως χρησιμοποιείται 500–1,000 mg/ημέρα βιταμίνη C μαζί.
Θα προκαλέσει η γλουταθιόνη οποιεσδήποτε εργαστηριακές ανωμαλίες;
Καμία κλινικά σημαντική ανωμαλία σε από του στόματος δόσεις 250–500 mg/ημέρα. Ορισμένα εργαστήρια σημειώνουν μικρή πτώση στην πλάσμα κυστεΐνη και ελαφρά αύξηση στη συνολική GSH του αίματος σε μακροπρόθεσμη χρήση.
Μπορώ να το πάρω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ελλιπή δεδομένα ασφάλειας. Αποφύγετε κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό εκτός αν ο κλινικός σας το έχει συμβουλέψει συγκεκριμένα.
Πρέπει να το πάρω με άδειο στομάχι;
Πάρτε το με ένα γεύμα που περιέχει λίγο λίπος. Το στομαχικό οξύ αποικοδομεί ένα μέρος οποιουδήποτε πεπτιδίου που λαμβάνεται από το στόμα, αλλά η απορρόφηση είναι πιο αξιόπιστη με φαγητό.
Πώς συγκρίνεται αυτό το προϊόν με το λιποσωμικό γλουταθειόνη;
Η λιποσωμική GSH είναι εγκλωβισμένη σε σφαιρίδια φωσφολιπιδίων για βελτιωμένη γαστρεντερική απορρόφηση, με ορισμένες φαρμακοκινητικές μελέτες να δείχνουν υψηλότερη GSH σε ολόκληρο το αίμα σε χαμηλότερες δόσεις. Η τυπική μορφή κάψουλας 250 mg λειτουργεί σε υψηλότερες ημερήσιες συνολικές δόσεις (500–1.000 mg) και σε ένα κλάσμα της τιμής· η επιλογή είναι κυρίως κόστος έναντι ευκολίας.
Μπορώ να ανοίξω την κάψουλα και να την αναμείξω με φαγητό;
Ναι — τα περιεχόμενα είναι μια σκόνη ελαφρώς κρεμώδους απόχρωσης. Αναμείξτε την σε γιαούρτι, σμούθι ή χυμό. Πάρτε αμέσως μετά την ανάμειξη, επειδή η διαλυμένη GSH οξειδώνεται μέσα σε λίγα λεπτά.
Άλλα Προϊόντα Αντιοξειδωτικής & Φροντίδας Δέρματος
- Άλλες Βιταμίνες & Ανόργανα
- Melanorm Κρέμα (υδροκινόνη 2%) — άμεση τοπική αποχρωματισμός
- Skinlite Κρέμα (τριπλό Kligman, HQ 2%) — πολυτροπική
- Skinshine Κρέμα (τριπλό Kligman, HQ 4%) — ισχυρότερη τριπλή
- Eflora Κρέμα (εφλορνιθίνη) — συμπληρωματικό για τρίχωμα προσώπου
- Celin (βιταμίνη C 500 mg) — αντιοξειδωτικό ζεύγος για αναγέννηση GSH
Ιατρική Αποποίηση Ευθύνης
Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο ιατρικής συμβουλής. Συμβουλευτείτε πάντα έναν καταξιωμένο επαγγελματία υγείας πριν ξεκινήσετε, αλλάξετε ή διακόψετε οποιοδήποτε φάρμακο.
Περισσότερες επιλογές σε Βιταμίνες και Μέταλλα
Ταξινομημένα σύμφωνα με τον όγκο παραγγελιών στο MedsBase — τι επιλέγουν άλλοι πελάτες σε αυτήν την κατηγορία.
| Ισχύς | 250 mg |
|---|---|
| Ποσότητα | 1 Φιάλη, 2 Φιάλες, 3 Φιάλες, 6 Φιάλες |
L-Glutathione 250mg
Ερωτήσεις & Απαντήσεις
L-Glutathione 250mg
Σχετικά προϊόντα
Κριτικές
Δεν υπάρχουν ακόμη κριτικές