L-Glutatión 250mg
✅ Favorece el proceso de desintoxicación
✅ Promueve una piel más saludable
✅ Mejora la función inmunitaria
✅ Reduce el estrés oxidativo
✅ Mejora la reparación celular
Contiene L-Glutatión 250mg (reducido) (Forma libre).
✓ Revisado médicamente por Morgan Ellis — Investigador farmacéutico · 8 años de experiencia · Última revisión: mayo de 2026
Respuesta rápida
L-Glutatión 250mg es glutatión reducido (GSH) en forma libre — el principal antioxidante intracelular del organismo. Cada cápsula aporta 250 mg. El uso típico en adultos es de 250–500 mg una o dos veces al día como apoyo antioxidante, coadyuvante en la desintoxicación hepática y para el interés en la pigmentación de la piel. Tomar con alimentos. No es un sustituto de la terapia hepática prescrita en casos de enfermedad hepática diagnosticada.
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Qué es el L-Glutatión
El glutatión es un tripéptido de glutamato, cisteína y glicina, sintetizado por todas las células del cuerpo. Es el principal antioxidante intracelular — el par redox GSH/GSSG mantiene la capacidad reductora celular, regenera la vitamina C y la vitamina E de sus formas oxidadas, y sirve como co-sustrato para las glutatión peroxidasas (que desintoxican peróxidos) y las glutatión S-transferasas (que conjugan xenobióticos para su excreción biliar).
La cápsula de 250 mg aporta glutatión L reducido (GSH) en forma libre, no glutatión oxidado (GSSG) ni precursores del glutatión (NAC, glicina). Esto es importante porque la biodisponibilidad oral del GSH ha sido históricamente controvertida: las peptidasas gástricas hidrolizan una fracción de la dosis, pero estudios farmacocinéticos en humanos (Allen 2011; Richie 2015) muestran que la administración oral sostenida de 250–1,000 mg/día de GSH aumenta de manera medible los niveles de GSH en sangre total a los 1–6 meses.
Indicaciones y evidencia de apoyo
- Apoyo antioxidante — coadyuvante nutricional general en estados de estrés oxidativo (entrenamiento intenso, dejar de fumar, envejecimiento).
- Complemento para la detoxificación hepática — favorece la conjugación de fase II en casos de esteatosis leve a moderada, sobrecarga hepática relacionada con el alcohol e irritación hepática subclínica inducida por paracetamol. No no sustituye la atención médica en enfermedades hepáticas diagnosticadas.
- Interés en pigmentación cutánea — el glutatión oral se utiliza ampliamente en dermatología cosmética para la modulación de la tirosinasa y las discromías. La evidencia clínica es contradictoria (revisión de Sonthalia 2018): algunos estudios muestran una reducción modesta del índice de melanina con 250–500 mg/día durante 4–12 semanas; otros no muestran efectos consistentes. La magnitud del efecto es menor y más lenta que con hidroquinona o tretinoína tópicos.
- Complemento en SOP, resistencia a la insulina y síndrome metabólico — estudios pequeños sugieren mejoras en los marcadores de sensibilidad a la insulina; no es una terapia primaria.
Posología habitual
| Usar | Dosis | Duración |
|---|---|---|
| Antioxidante general | 250 mg una o dos veces al día | En curso |
| Complemento hepático | 500 mg una o dos veces al día | 3–6 meses, luego reevaluar |
| Interés en piel/pigmentación | 500 mg/día con vitamina C 500–1,000 mg | Mínimo 4-12 semanas para cualquier cambio visible |
Tómelo con una comida que contenga grasa para su absorción. La vitamina C de 500-1.000 mg/día se receta comúnmente junto con ella porque el ascorbato regenera el GSH a partir del GSSG y se consume en paralelo.
Qué NO es esto
Este producto es glutatión oral. El mercado negro de glutatión intravenoso para aclarar la piel ha causado síndrome de Stevens-Johnson mortal, necrólisis epidérmica tóxica, lesión renal y brotes de contaminación por plomo (Filipinas 2011, Corea 2014). La FDA filipina y la FDA estadounidense han advertido repetidamente contra el uso de glutatión IV para fines no médicos. No lo suministramos ni lo recomendamos.
Efectos secundarios
El glutatión oral es bien tolerado. Efectos reportados: hinchazón leve, calambres abdominales, heces blandas ocasionales. Reacciones alérgicas raras. El uso oral a largo plazo de hasta 1 g/día durante 6 meses no ha mostrado señales de seguridad adversas.
Interacciones y poblaciones especiales
- Embarazo/lactancia — no hay suficientes datos; evite a menos que lo indique un clínico.
- Asma — hay informes de casos de glutatión nebulizado (no oral) que desencadena broncoespasmo en asmáticos sensibles a los sulfitos. Las cápsulas orales no contienen sulfitos libres.
- Quimioterapia — el eje GSH/GSSG interactúa con muchos agentes citotóxicos (cisplatino, doxorrubicina). Consulte con oncología antes de añadir cualquier antioxidante.
Almacenamiento
Almacenar por debajo de 30 °C en un lugar seco, en su blíster o envase original. El glutatión se oxida con la exposición a la humedad — mantenga el desecante intacto.
Por qué comprar en MedsBase
El L-Glutatión 250mg se suministra a través de un fabricante certificado por la OMS-GMP con documentación completa de COA. Enviamos a todo el mundo en paquetes discretos y sencillos, y cada pedido está cubierto por nuestro Reshipment Assurance Policy. El descriptor de su extracto bancario al pagar con tarjeta mostrará el nombre del procesador de pagos regulado (un procesador de pagos con tarjeta regulado), nunca "MedsBase" ni ningún nombre de medicamento.
Preguntas frecuentes
¿El L-glutatión oral realmente aumenta los niveles de glutatión en sangre?
Sí, con una dosificación sostenida. El GSH en sangre total aumenta de forma medible después de 1 a 6 meses con 250–1,000 mg/día en estudios humanos (Richie 2015 EJCN). Las dosis únicas solo producen picos transitorios. La dosificación diaria es lo que funciona.
¿Cuánto tiempo hasta que vea cambios en el tono de la piel si lo uso para la pigmentación?
Planifique al menos 4–12 semanas. El efecto es modesto y gradual. Combine con SPF 50 diario, vitamina C 500–1,000 mg y trate cualquier causa subyacente (exposición UV, melasma hormonal, hiperpigmentación postinflamatoria). Los agentes tópicos (hidroquinona, ácido azelaico, tretinoína) actúan más rápido y con mayor intensidad.
¿Es seguro el glutatión intravenoso para aclarar la piel?
No. El glutatión IV para aclarar la piel con fines cosméticos no está aprobado por la FDA, la EMA ni la FDA de Filipinas. Los daños reportados incluyen síndrome de Stevens-Johnson, necrólisis epidérmica tóxica, lesión renal aguda, disfunción tiroidea y contaminación por plomo en compuestos no regulados. Lo desaconsejamos firmemente.
¿En qué se diferencia el L-glutatión de la N-acetilcisteína (NAC)?
La NAC es un precursor: el cuerpo la convierte en cisteína y luego en glutatión. La NAC es más económica, tiene evidencia más sólida para la sobredosis de paracetamol (intravenosa) y está mejor estudiada. La suplementación directa con GSH omite el paso de conversión pero históricamente ha tenido menor biodisponibilidad oral. Ambos se usan; en la práctica, el rango común es GSH oral 250–500 mg/día o NAC 600 mg/día.
¿Puedo tomarlo con vitamina C?
Sí, comúnmente se combinan. La vitamina C regenera el glutatión oxidado (GSSG) a GSH activo y se agota en paralelo. Es típico tomar 500–1,000 mg/día de vitamina C junto con él.
¿Puede el glutatión causar anomalías en los análisis de laboratorio?
No se han observado anomalías clínicamente significativas con dosis orales de 250–500 mg/día. Algunos laboratorios registran una pequeña disminución de la cisteína plasmática y un ligero aumento del GSH en sangre total con el uso prolongado.
¿Puedo tomarlo durante el embarazo?
Datos de seguridad insuficientes. Evitar durante el embarazo y la lactancia a menos que su médico lo indique específicamente.
¿Debo tomarlo en ayunas?
Tómelo con una comida que contenga algo de grasa. El ácido estomacal degrada una fracción de cualquier péptido oral, pero la absorción es más fiable con alimentos.
¿Cómo se compara este producto con el glutatión liposomal?
El GSH liposomal está encapsulado en esferas fosfolipídicas para mejorar la absorción gastrointestinal, con algunos estudios farmacocinéticos que muestran niveles más altos de GSH en sangre total con dosis más bajas. El formato estándar de cápsulas de 250 mg funciona con dosis diarias totales más altas (500–1.000 mg) y a una fracción del precio; la elección depende principalmente del coste frente a la conveniencia.
¿Puedo abrir la cápsula y mezclarla con comida?
Sí — el contenido es un polvo blanquecino. Mézclelo con yogur, batidos o zumo. Tómelo inmediatamente después de mezclar porque el GSH disuelto se oxida en minutos.
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- Crema Melanorm (hidroquinona al 2%) — despigmentación tópica directa
- Crema Skinlite (fórmula triple de Kligman, HQ al 2%) — multimodal
- Crema Skinshine (fórmula triple de Kligman, HQ al 4%) — triple más potente
- Crema Eflora (eflornitina) — coadyuvante para el vello facial
- Celin (vitamina C 500 mg) — antioxidante complementario para la regeneración del GSH
Aviso médico
Esta información se proporciona únicamente con fines educativos y no sustituye el consejo médico. Consulte siempre a un profesional de la salud calificado antes de iniciar, cambiar o detener cualquier medicamento.
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| Potencia | 250 mg |
|---|---|
| Cantidad | 1 Frasco, 2 Frascos, 3 Frascos, 6 Frascos |
L-Glutatión 250mg
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